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편집  2019.07.17 [01:26]
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‘근육을 우람하게’ 몸짱 만들려면?
따라서 적절한 영양소를 섭취해야 하고, 섭취한 영양분이 제대로 공급되도록 해당 장기를 강화시키는 것이 반드시 필요하다. 더 이상 병든 몸짱이 양산 ...
고약한 입냄새, 고민은 이제 그만!
규칙적인 저작과 연하작용도 입 냄새를 감소시킨다. 음식물을 씹고 삼키는 과정에서 혀의 전방 1/3 부위는 끊임없이 경구개와 마찰을 하기 때문에 혀가 ...
한세연 ‘미중 통상분쟁과 한국의 대응과제’ 세미나
한빛타임즈 대표이자 한글세계화운동연합 이태성 중국본부장은 “이제는 중・미 강대국도 성숙한 무역으로 약소국들을 정치적, 경제적 볼모로 삼 ...
한세연, 미중통상분쟁과 한국의 대응과제 정책세미나
한글세계화운동연합에서는 6월 11일 오후 2시(14:00~16:00)에 국회의원회관 제2소회의실에서 ‘미중통상분쟁과 한국의 대응과제’ 정책세미나를 개최한 ...
인간의 죄 영원히 대속한 ‘그리스도 예표’
성막 문을 들어서면 맨 처음 보이는 것이 희생 제사를 드리는 번제단(燔祭壇)이다. 번제단을 지나면 성소와 지성소가 있다. 번제단의 첫 위치는, 하나 ...
콜레스테롤! 우군인가 적군인가?
이처럼 몸에 조금이라도 부족하면 큰일이 나는 성분이기 때문에 우리 몸은 자체적으로 콜레스테롤을 생산한다. 성인몸에는 평균 12g의 콜레스테롤이 있 ...
부자(附子) 처방받고 건강부자(富者) 소망
부자는 매우 강력한 열(熱)을 품고있는 약재이다. 생강이나 부추와 같은 친숙한 약재를 살펴보면 열의 의미를 쉽게 이해할 수 있다. 성질이 열(熱)한 ...
대왕 거미 잭슨과 전갈(5회)
“여러분! 드디어 대왕 거미 잭슨의 먹잇감이 전갈로 결정되었습니다.” 에펠탑 광장에서 텔레비전을 보던 파리 시민들도 놀랐어요. 대왕 거미 잭슨 쇼 ...
허리통증의 이해와 올바른 대처방법
허리통증은 크게 두 가지로 구분한다. 허리만 아픈 통증과 허리부터 시작하여 허벅지까지 내려오는 통증이다. 환자에 따라 다르겠지만 허리만 아픈 통 ...
<서평> 방민우 지음 ‘당질 조절 프로젝트’
이제 우리의 뿌리깊은 당질 애착증과 이별할 때가 되었습니다. 그리고 이 책 ‘당질 조절 프로젝트-케토제닉 다이어트’은 지키기 어려운 칼로리 제한 ...
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약동의 중국경제! ‘현실과 미래’ 냉철 조망
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자유기업인의 표상 '제이 밴 앤델' / 소정현기자
“차라리 눈 감아 널브러진 풍만함의 비애” / 림삼/시인
‘근육을 우람하게’ 몸짱 만들려면? / 정상연 한의사
당시 서독은 새로운 세계! ‘어느 간호사의 정착일기’(마지막회) / 임정희
‘아이들의 감성, 분노’는 어른들의 자화상 / 이춘명 칼럼니스트
복원 마친 동양 최고 최대 ‘미륵사지 석탑’ / 소정현기자
'서독으로 파견된 간호사의 ‘레터 수기’(34) / 임옥진
‘애증의 연인…내 편인가? 남의 편인가!’ / 시인 한상림
백제 왕궁의 위엄이 깃든 상징 건축 '천정전' / 소정현기자
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